Banho, um ritual de beleza.

Mais que um hábito de higiene, um banho por ser transformado num ritual de beleza, sem falar no bem-estar que traz para o corpo inteiro e na sua capacidade de repor as energias e melhorar a disposição.

Estamos tão acostumados com a rotina, dificilmente paramos para perceber sua importância, ou mesmo para aproveitá-lo ao máximo.

Os banhos sejam de chuveiro ou imersão, nunca devem ser excessivos quentes, pois ressecam a pele e provocam ou agravam as varizes e celulite. Aff, celulite não!!

Pela manhã, o banho deve ser mais para o frio, para acordar os músculos e preparar o corpo para um dia agitado.

O banho da noite pode ser mais para morno, para relaxar e preparar o corpo para um sono gostoso.

Sempre utilize um sabonete adequado à sua pele, então leia bem as embalagens na hora de comprar e dê preferência àqueles que sejam hidratantes.

Use um óleo de banho massageando a pele suavemente. Alem de ficar com um aroma ótimo, ela vai ficar lubrificada e pronta para esfoliação.

Com uma bucha vegetal ou um creme esfoliante, faça movimentos circulares e suaves para remover as células mortas.

Para remover as células do rosto e remover os cravos, escolha um creme especifico, pois a pele do rosto é mais sensível e precisa de um tratamento especial.

Para finalizar, uma boa chuveirada de água fria, vai ativar a circulação e dar muita energia.

Seque-se lentamente. Em vez de esfregar a toalha sobre o corpo, apenas enrole-se no tecido e deixe-o absorver a água, pois a pele vai estar sensível.

Depois de tudo, a pele estará limpa e pronta para ser hidrata.

Depois de um dia cansativo ou antes de ir para cama, o uso de sais nos ajudam a relaxar e encontrar prazer prazer, já que atuam sobre o organismo lavando todas as tensões e impurezas, transformando o banho num momento único, purificando corpo e mente.

Obs:

O segredo é fazer um saquinho de tecido, colocar sais de banho, ervas e flores e “vestir” o chuveiro, assim conforme a água passa pelo saquinho, vai levando o perfume e as propriedades relaxantes do conteúdo.

Bom banho!!!

Abraços...

Rosi